dilluns, 16 de juliol del 2012

Le Tour de l'Ariège 2012



MTB de 4 rodes per fer trial segons l'Enric!


Quina rasca!


Preparant-nos per sortir de Tarascon!

Pujant a Lers, borrós però original el cotxe!

La tropa dalt del Coll de Lers

Pujant Agnès, al fons a la dreta la pujada a Lers que hem baixat, i l'estany

Coronant Agnès



Avui erem la grupetta Cannondale, a la foto els tope de gama amb 17 anys de diferència!!


Pujant el Col de Sarailhe!

Al bell mig del Coll de Saraillé!
Coronat Saraillé!

L'Enric coronant Saraillé al.lucinat amb la Fageda!

Quina paret el Col de la Crouzette!!

L'Edi extasiat després de veure lo dur que és la Crouzette!

Enric coronant la Crouzette amb cara d'incredulitat!!

Els quatre magnífics esperant el pas del Tour!
Déu n'hi do com pedalava la noia!




Final del Mur de Peguera amb una pintada al Pantani!! 



Com l'any passat, i espero que es converteixi en una ruta habitual, hem anat a l'Arièja amb un grup de bons amics i ciclistes a fer una ruta nosaltres i aprofitar per veure el pas del Tour de France 2012. Sortim el divendres del Vallès en direcció a Pyrennes 2000 per passar la nit a la casa de fusta de l'Enric, que molt amablement ens ho va oferir. Arribem als 1800 metres de Pyrennes 2000 i fot un fred que pela. Estem a 8 graus. Ens abriguem com podem i anem a donar un vol per l'estació d'esquí. Ens trobem amb unes BTT de quatre rodes que pel què sembla són ideals per a fer trial, ho haurem de provar algun dia.  Sopem a una pizzeria unes pizzes lentes, però molt molt bones. Cerveseta i ràpidament al sobre que demà toca matinar.
Diumenge al matí, sento un despertador, les 6:00 en punt. Ens llevem ràpidament i en un santiamén estem vestits, esmorzar ràpid i a les 6:40 sortim en direcció l'Arièja. El cotxe està glaçat, 0ºC marca el termòmetre el dia 15 de juliol. Hem de rascar el parabrises i esperar que es fongui el gel. Sortim finalment i anem a trobar a l'Edi a Merens les Vals. Tot va rodó, arribem a Tarascon sur Ariège a les 8:15 aprox.  A les 8:30 ja estem apunt i sortim a fer la nostra ruta particular.

Només sortir cap a Vicdessos, sobre el traçat de l'etapa del Tour, es respira ambient ciclista. Autocaravanes al costat de la carretera, tendes de campanya, és un fals plà que va pujant durant uns 15 Km, que fem a un ritme cada cop més bo, a mida que ens anem escalfant. Anem abrigats però a Vicdessos ja anem calents. Carregada d'aigua glacial a una font i comencem a pujar Col de Lers, 11 Km al 7,5%.  El coll comença amb unes bones rampes , i cap a la meitat suavitza mentre s'enfonsa cap a la vall. Al final remonta amb algunes paelles i rampes de percentatge elevat per aixecar-se per sobre els boscos i coronar en uns prats verds i un paisatge alpí. Pugem agrupats a bon ritme, saludant a tots els que esperen ja el Tour al costat de la carretera. Els francesos ens diuen els famosos, alllez allez, courage, ens pregunten si som l'escapada del dia,....als catalans els cridem Visca Catalunya, i ens contesten lliure,....perquè??  ho haurem de preguntar al Rajoy.  Al capdamunt de Lers, l'ambient és 100% Tour, autocaravanes a dojo, tothom força abrigat, i coronem amb l'Oriol, encara no hi ha la pancarta del premi de la muntanya, ja que fa força aire.  Ens abriguem, foto de rigor, pixada obligada i cap avall en direcció a l'estany de Lers. Baixada perillosa amb gent, cotxes, autocaravanes, ambient Tour.  Per sort ara girarem a l'esquerra per fer el Col d'Agnes i ja ens allunyarem del traçat del Tour fins que el tornem a trobar més tard per veure l'etapa. El Col d'Agnès són des de l'estany de Lers uns escassos tres Km al 7-9%.  Coronem i ens deixem caure a tota pastilla cap a Aulus les Bains, la baixada és rapidíssima.  Un cop a Aulus girem a l'esquerra i comencem Latrape, 5 Km al 7,5%.  Es fa sense massa problemes i al coll ens avituallem al restaurant que hi ha, Coca Cola, barretes, fins i tot ens suministren algun paper per posar al pit i absorbir la suor.  Ara estem calents però a les baixades fa fred. Txubasquero i cap avall. Som a la Vall d'Ustou, i podem olorar, disfrutar, sentir i impregnar-nos de la pau existent en aquestes zones, alienes a la resta del món, enmig de muntanyes elevades, rius nets i clars, amb uns pobles que semblen sortits del bell mig de l'edat mitjana.  Dos cavalls que encara funcionen, tractors vells, cases sense pintar, senyores grans extratemporals, en qualsevol moment espero trobar-me un cavaller amb l'espasa i l'escut, i la veritat no em sorprendria gens.  Baixem la vall d'Ustou a relleus pel costat del riu, anem ben acompassats, menys quan l'Edi carrega els seus 80 Kg sobre les seves cames, moment que fa tensionar el grup, i en el que l'aerodinàmica es converteixen en molt més important. Passem Seix i arribem a Oust on anem a buscar el Col de Saraillé, un coll estret, apartat dels grans circuits, desconegut però amb 7 Km i una mitja que deu voltar el 5,5% aproximadament però amb trams força més empinats. Passem per pobles encara més apartats, podem parar-nos al mig de la carretera i esperar durant 10 minuts als que s'han endarrerit i no passa cap cotxe. Aquí l'Òscar comença a patir una mica degut a la manca d'entrenament. Coronem el coll després de 2-3 Km planejant per dins d'una fageda magnífica, fresca i estimulant.

L'Òscar decideix escurçar la ruta i anar directament a Massat. Portem uns 2200 metres de desnivell positiu i ens queda el mur de la Cruzette!!  Els demés baixem cap a Biert per una carretera estretíssima. Vigilo a cada corba perquè aquí et surt un cotxe i acabes probablement al parabrisa. Si ens talléssin la carretera, quina disfrutada seria, la baixada és bestial de les típiques del Giro d'Italia.  Arribem a Biert i comencem la Cruzette, 8,4 Km al 7,8% de mitja, però amb els darrers 2,6 Km al 12,4% de mitjana!!  Ja l'he pujat una altra vegada i no em creuen quan els dic que es reservin. A mitja pujada noto gana, em foto dos barretes baixant una mica el ritme que em donaran l'energia necessària per afrontar el MUR.  Efectivament, la carretera s'empina per dins del bosc i anem a txepassos com podem per mantenir el ritme. Els 100 metres cauen molt lentament, cadascú movent el que pot, jo un 34x27, la majoria amb un 34x28 menys el Saperas que va amb un 39x29, i que en un moment donat veig com quasi s'atura i em diu, no puc continuar movent aquest desarrollo, però com que és un campió, segueix i arriba dalt coronant aquest balcó. Hem arribat a dalt sense haver de treure el piolet, però no hagués anat malament per evitar anar-se'n enrera.

Som ja a la carena i ens dirigim a la Sommet du Portel, ens quedem 4 Km al 7%, coronem sense massa problemes més que les ganes d'acabar de pujar. Hi ha un grup de ciclistes japonesos, baixem i comencem a trobar cotxes aparcats de la gent que va a veure el Tour. La gentada és enorme. Quan arribem a la part superior del Mur de Peguera, hi ha un bar improvisat i arrasem amb tot el que tenen. El pa és assarrait i inmenjable i les salsitxes recremades però a mi em semblaven delicatessen. Portem ja 3100 metres de desnivell positiu, i he arribat aquí amb 4 barretes únicament!!  Quina gana!  Cervesa, Coca-Cola, cafe.Estem nous per anar a veure passar el Tour. Ens situem entre la gentada a 50 metres de l'alt de Peguera, com podem i evitant enfadar-nos amb els gendarmes, aquest any força simpàtics per cert. I dit i fet, al cap d'un minut passa la caravana publicitària. És la pera, noies espectaculars ballant una música cridanera, tios pedalant bicis sobre de remolcs, gallines, coets, motos,....una bogeria!!  Ens tiren clauers, mans del PMU, alguna madelena escarransida, gominoles, xapes, etc.....Però volem veure passar els ciclistes!!  I efectivament, veiem els ciclistes perfectament en el passadís que deixa la gentada, crits, Luisle, Sagan, van al grup d'escapats. El grup de favorits passa desmembrat però més agrupat del què ens pensàvem. Disfrutem com nens, això és un espectacle. De cop passsa el Voiture Balai i s'ha acabat. Baixem com podem i retrobem a l'Òscar al trencall de Coll de Port.  Hi ha un embús inhumà que ens fa haver de fer un quilòmetre o més entre cotxes, per sobre de cotxes, per la cuneta,....finalment podem pedalar cap a Coll de Port. Plovisqueja, fa fresca, baixem ràpidament a Tarascón, no sense algun susto en forma de coberta sortida de la llanta de la meva roda davantera. Per sort no m'explota la càmera i ho puc tornar a posar dins. Arribem als cotxes amb cara de satisfacció.  130 Km,  3400 metres positius i una gran experiència.  Gràcies a tots per venir-hi, amb uns companys així, i un país com aquest només podem passar-ho bé i anar endavant. Fins l'any vinent!

diumenge, 1 de juliol del 2012

Power Training!

Aquest matí, m'he llevat d'hora per sortir en carretera, en tenia moltes ganes. És el meu aniversari i em trobava molt bé, bastanta son, però ganes de canya. No vaig trobar ningú que volgués fer el mateix que jo, i vaig decidir sortir sol. He sortit de casa direcció a Sant Llorenç Savall i Gallifa a bon ritme i cada cop millor. Avançant a varis del Palomillas i d'altres ciclistes, he arribat a Sant Llorenç Savall. Feia cada cop més vent i es veien uns núvols negres que no auguraven res de bo, tempesta segura! Pujo a l'alt de Gallifa i baixant en un dels repetxons sento un creck!! , baixo de la bici, el canvi no funciona. Primer em sembla que he trencat el cable, però després m'adono que s'ha trencat el suport del quadre on va inserida la darrera funda del canvi de darrera i que li dona suport per poder tensar i destensar i accionar el canvi. Miro per la carretera i trobo el suport, que va enganxat amb una peça de dins del tub de la vaina dreta. Els dos bisos que l'aguantaven s'han partit. No entenc que una bici d'aquest nivell tingui aquests problemes, per sort té garantia de per vida, però hauré d'estar força setmanes sense la bici, segur, perquè no m'estranyaria que l'hagin d'enviar a Itàlia per arreglar-la. Sort que sempre em quedarà el meu CAAD 3 de Cannondale que no se li acudiria mai fer-me res com això!!  Per si a l'anada hagués apretat poc, faig mitja volta i pujo els 3 Km fins a l'Alt de Gallifa amb el 39x11.  L'11 és realment molt petit!!  Apreto ronyons, i a base de potencia arribo a dalt. La resta de la tornada, baixades a sac amb el 53x11 i pujades volant i treient els adhesius als altres ciclistes amb el 39x11.  Un entrenament de potència bestial forçat que normalment no faig perquè m'agrada conservar els meniscos i les lumbars,.....no se m'han ressentit però. Arribada a casa amb 65 Km , 31 Km/hora de mitja i la sensació d'haver-me quedat a mitges i encara amb moltes ganes de pedalar. Què hi farem.,.....






Ahir vaig disfrutar molt veient la cursa de infantils al circuit de Terrassa amb el Pau i el Guillem (que vagin agafant idees!!), una bona pedrera per les generacions futures i sobretot perquè els nens que hi corren disfrutin de la bici ara mateix, que això és el què es tracta!



diumenge, 24 de juny del 2012

Falgars de Bas

Aquest diumenge sortida ben d'hora per anar a fer l'ascensió encimentada a Falgars de Bas des d'Hostalets. És una pista que comença els primers 100 metres amb sterrato, llavors passa a ser una pista encimentada d'uns 4 km amb grans rampes fins arribar a Falgars on hi ha uns 100 metres més d'sterrato una mica més complicat. Però es fa bé amb la bici de carretera.
 Podeu veure l'altimetria clicant sobre la paraula.

6:15, hora de sortida del camping, dia de Sant Joan, em fa patir la carretera i els cotxes que tornen de festa. Encaro la Vall d'en Bas i un cop a Hostalets enfilo la pista encimentada. Amb el 34x24-27 es puja bé, però algun tram està una mica picat i es fa durillo. El paisatge és fantàstic. Un cop a Falgars, agafo la carretera que em portarà fins a la baixada de Condreu, una carretereta que amb alguna baixada tendeix cap amunt amb algunes rampes també imponents i un paisatge de masies, prats i vaques espectacular a una alçada mitja de 950 metres, per mi aquest "pla" de Falgars és un dels llocs més bonics del païs.  Baixada cap a Manlleu, Torelló, Sant Pere de Torelló, volia pujar a Bellmunt però se'm fa tard i enfilo Bracons que pujo sense massa dificultat, cap avall i arribo al camping a les 10:30 després d'una ruta fantàstica d'uns 100 Km.  Que bonica és la bici de carretera, em sento renovat!!


Enllaç sterrato abans de començar la pujada. Allà al fons ja comença el ciment.





La Vall d'en Bas desde dalt del Coll


El "Pla" de Falgars

Bracons!!!



diumenge, 17 de juny del 2012

Tracks del Diable 2012

Aquest cap de setmana hem fet els Tracks del Diable amb les Qk's. Un grup de 21 ciclistes, cohesionat al màxim com sempre, amb molt bon ambient i un gran companyerisme. La ruta és molt bonica, menys tècnica del què es diu als foros, realment hi ha força senders i caminets però no hi ha necessitat d'un gran nivell tècnic per fer-ho tot sobre la bici. Ens ho hem passat molt bé, i amb la 29er se m'ha fet super còmode la ruta. A esperar l'any vinent per la propera aventura!!  No tinc més ganes d'escriure, us deixo els grans videos de Mad Films que certifiquen clarament lo bé que ens ho vam passar!!








divendres, 8 de juny del 2012

Dijous Platjero

Crònica Express:

Sanitariu, Keika, Ironman, Capita, Skoda, Senglar, Qk d'ort, Putxi

Rodar fins Port Olimpic. Punxada Senglar que va fotre un clau... a la roda! 

Sopar playero. Marica el que torni en tren. Doncs apa,....

Tornada rodant riu amunt, es formen dos grups: els pringaos vam descobrir nous afluents del Ripoll però vam tornar al bon cami a temps per arribar els dos grups junts a Sabadell. Bon rotllo sense queixes, el Qk d'Ort diu que fa aixo per explicar-ho, Skoda fa la goma i aguanta com un campeon. A Sabadell mala pell el Qk d'ort baixa la vorera i fot la roda sobre unes ampolles trencades en una orgia latin king de la nit passada. Punxada, reparació lenta, lenta, lenta pero ningu es queixa. Tornada a sac per Can Deu. 2:30 del mati a casa, 88 km i 4h 10. El desnivell no el sé, quasi zero. Conclusió: sortida rodadora de veritat!!! Per satisfacció del Qk d'ort!! ATPC el tren i les aigues pudentes!








diumenge, 3 de juny del 2012

Portals desde Terrassa


Gran sortida avui amb l’Antinick i l’Isma. Hem anat a fer la Portals de Montserrat desde Terrassa.  Sortida a les 7:00 de la BP direcció al camí de la Pineda.  Feia anys que no feia la Pineda però avui hem d’anar lleugers, pugem a bon ritme fins a dalt dels Caus i baixem cap a Les Vendranes amb un bon flow, el camí de baixada és espectacular. Aquests dies la sorra i les pedres estan molt soltes i l’adherència es veu fàcilment compromesa. Vendranes avall i amb algún dubte tirem cap a la Torre de Vacarisses amb una pujada que Déu n’hi do. Vacarisses i enllacem amb el camí de la Matagalls Montserrat que anem seguint fins a la riera de Sanana i després fins al Turó de La Creu que ens portarà a través d’un sender amb molts rocs i escales fins a Monistrol. 
Avituallament líquid a la Font i encarem la Portals. Engeguem el track i amunt cap al parking del cremallera. La pista puja i llavors flanqueja vorejant per sota la Calsina i anant a sortir a la carretera de Sant Cristòfol a tocar del poble. Ens plou una mica, però sembla que el temps s’aguantarà, fa xafogor i suem de valent. Baixem fins a la carretera de Marganell i pugem per carretera fins al poble on fem la primera Coke.  Es posa de conya.  Seguim carretera amunt i rapidament enllacem amb una pista que mica en mica al principi i de forma més sobtada al final ens portaran fins a 2 Km del coll del Bruc. Les darreres rampes són bestials, sort que encimentades perquè l’adherència hauria estat compromesa, fins i tot un Suzuki 4x4 patinava.
Coronem al Bruc, renovem l’oli de la cadena i buidem l’aigua de les cireres. Avall fins al poble on ens sorprèn una cel.lebració commemorativa del Timbaler del Bruc amb uns homes vestits de soldats francesos i banderes franceses i catalanes. Això ens fa pensar per un moment que el Timbaler del Bruc s’hagués pogut quedar a casa tremolant de por com fem tots els altres catalans i ara potser no seriem espanyols i ens hagués anat diferent.  On deu ser l’esperit del Timbaler del Bruc en aquests temps foscos actuals pels catalans, en sorgirà algún que ens ajudi a avançar cap a la plena sobirania?  Entre comentaris varis sortim d’El Bruc i entre camps d’oliveres la pista va serpentejant i ens porta directament a Collbató. Els camps d’oliveres fan una olor d’oli espectacular doncs l’Anitnick ens explica que la flor fa olor d’oli i estan en plena floració .  Seguim fins a Esparreguera i rapidament baixem cap a la Colònia Sedó per una pista d’argila molt maca i un sender força empinat on fem algunes relliscades que ens porten a la riera de Can Sedó.  Remuntem per la carretera fins a la carretera d’Olesa i aqui decidim tornar com els campions.  Pugem al Pla del Fideuer després de fer la segona Coke, les cames comencen a notar-se després de 80 Km i 2000 metres positius. Coronem i cap a Mas Mimó.  D’aquí encarem la pujada a Coll Cardús per la pista del Ros.  La vaig fer dijous a la nit amb la 26er i em patinava moltíssim, havia d’anar amb el pes darrera la toda perquè tingués un mínim d’adherència. Avui he pujat sense cap problema amb la Niner. 
Som a Coll Cardús, baixem pel Camí Romeu cap al Molinot i cap a la riera i estació de Can Gonteres, per on enfilem per Can Trias fins a Terrassa.  Gran sortida, en què ens hem entès perfectament a nivell de ritmes. Hem disfrutat de valent en el què ha estat un gran entrenament per cites posteriors.  Finalment, 100 Km amb 2450 metres de desnivell positiu i una mitjana de 15 Km/hora, no està malament en BTT.  M’he trobat de conya tot el dia i molt còmode amb la bici, segur que amb la 26er m’hagués cansat més.


Isma pels camps de Marganell


Isma des de la 29er


Camí de Marganell

Apunt d'afrontar les darreres rampes fins a Can Massana



25% arribant a la carretera de Can Massana



Antinick entre camps d'oliveres, fa una olor d'oli espectacular!